【塔羅⨯脈輪】海底輪－當下課題（Th­e present）

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當下提示卡：金幣一

我是物質世界的一份子，我的身體由無數的分子組成，並藉由這具身體讓我體驗到所有感官與生命的經驗。

每一個當下，當我願意回歸我的身軀，深深地去感受這具身體的五感以及周圍的環境，我可以感覺到我和這個世界的連結與互動，看似沒有什麼事情發生的時刻，組成我的分子不停地在變動，有新造的，有離去的，我也是如此，一部分的我死去，一部分的我再造，每一個當下，這具身體的許多分子都在不停地重生，我可以是不斷變化卻又穩定的。

✨ 時間－當我專注在當下的體驗，每一個時刻都有不同的經驗，時間不再讓人難以忍受，每時每刻都是新的發現。

✨ 健康－當我專注去感受當下的身體狀況，我可以察覺到身體的需求以及怎麼做會讓他舒適。

✨ 事業－當我專注在當下所做的任何事情，所有任務目標都會按著適合它的流動持續推進，我不再受限於過去的信念或是對未來的執著。