【塔羅⨯脈輪】心輪－慈悲課題（Kindness）

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慈悲提示卡：皇后（選後抽）

作者建議自選，但這個課題我比較沒有感覺⋯我其實不太懂什麼是慈悲，也覺得它和寬恕、同理心、愛的概念似乎有些重疊，這要我選實在太難了，所以我從作者建議的提示卡中用抽的決定。

第一眼看到是想到這張我也在愛的課題裡有抽到，也帶有很明顯愛的品質的卡片。著眼在慈悲的話，那會是什麼樣的感覺呢？我連結牌卡感受，本想記錄下來，卻突然覺得好累，作者說要想像慈悲版的自己，但我卻只覺得從骨頭裡的疲倦浮上身，我把牌卡放下，趴在桌子上就睡著了。

小睡了十分鐘左右醒來，心裡有種難以言喻的感覺。我覺得我現在還無法做作者說的慈悲戰士，因為我現在還只是個傷口剛癒合的傷兵，距離康復還有一段路要走。

寬恕是原諒過錯，慈悲是同理勞苦。我一直不懂怎麼對自己慈悲，因為前頭同理心的課題我還沒修好，也許我要先學習同理自己，我同理我的驕傲，覺得自己值得更多，我同理我的自私，只想自己佔據所有，我同理我的貪心，總不滿足於已經擁有的，我同理我的匱乏，明明坐擁豐盛卻仍不滿足。

我讓自己疲於奔命，但真實的我其實好累好累，我無法做慈悲的皇后，我只想趴在她膝前休息，像一個孩子趴在母親腿上一般。

1. 我如何對自己更慈悲？教皇

第一直覺是要我多學習一些靈性的思維，比較不會囿於一般世俗的框架，另一個可能是從一些經典或跟師傅高人學習，我一直以來都是自學居多，也許因此容易陷在自己的自我意識裡，一直鞭撻批評著自己，但從比較客觀的角度來看的話，也許會更疼惜憐憫我這樣的一個人吧！

2. 我如何將更多慈悲帶進家裡？寶劍皇后逆

我在允諾課題裡給家人的允諾也抽到這張⋯⋯我的想法是，雖然我想要給他們智慧和理性，但家畢竟是講感情的地方，還是不要太執著於對錯道理，放下寶劍擁抱皇后，將更多慈悲帶進家裡。

3. 我如何將更多慈悲帶進工作？ 權杖六

我常常覺得對自己的工作不滿足，但其實我應該要珍惜我的工作。我知道在某個層面上，我算是擁有世俗所謂的好工作了，我也能在其中勝任愉快，這也是我沒辦法放棄的原因，無論是好或不好的部分都是同時存在著的，但至少這是我能掌控的事情，我已經做得很好了，我應該要給自己更多的慈悲。

4. 我如何將更多慈悲帶進日常生活？惡魔

補靈性動物卡：臭鼬之靈逆

我們常常替生活裡遇到的事物定義，什麼是值得憐惜的，什麼是不能被認可的，但很多時候，那些被討厭的，只是因為那觸發了其他人內在的一些問題，那些不被欣賞的，換個場合也有屬於他自己的客群。接受有些人事物就是跟我不對盤，有些愛惡欲我就是不能放下來，當我能接納自己也接納他人的陰暗面，自然能將更多的慈悲帶進日常生活。