內在的寂靜正在浮現

📌 重點整理：

💬 內在的平靜正在浮現，真正的快樂不需要努力追求，只要願意感受，它就會自然到來。

．原本習慣的內在喧囂突然消失，轉為罕見的寂靜；

．靜默是一種邀請，不是要解釋什麼，而是陪伴與感受；

．雖然雜念仍在，但不必相信它們；

．真正的快樂與幸福，不需要成就或付出代價，只要從心信任、允許自己感受，它就會來到。

📌 原文：

2025.5.24 今天我需要知道的訊息是什麼？奇妙的是我內在那個喋喋不休的聲音消失了，彷彿一直有人想跟我說教那個聲音消失了，取而代之的是一種難以形容的寂靜，我的生命裡不常有這樣的寂靜，這份寂靜不想告訴我什麼，它只要我與它同在，用心感受這一刻的一切，你是無比美好的存在，從心信任這一點…我的腦袋還想呼喊一些紛亂的念頭，此時此刻，還是有那麼多值得紛紛擾擾的念頭蟄伏在水面下，像是鱷魚一般，隨時等著捕獲我，又或者牠們張開嘴只是想曬曬太陽，不要去看那些念頭，不要相信那些念頭，讓它們自然流過，快樂可以是很容易的事情，可能嗎？我所做的那一切，不需要如此我也能得到快樂？祈願一段幸福美滿的時光，我活的日子不久矣，我只希望在那之前，再多地去感受這種喜悅與平靜，從心信任這種感受，是可以無條件地來到我身邊的，不需要我成為什麼了不起的人事物，不需要我達成什麼成就或賺多少錢，不要我孜孜不倦地努力不見得可得，只要我願意去感受，它一直在那裡。