【塔羅⨯人類圖】九中心能量掃描牌陣

〈操作說明〉

準備工具：塔羅牌、人類圖。

＊建議使用萊德偉特塔羅牌。

① 打開你的人類圖，以你的人類圖進行冥想。

＊建議同時察看僅有黑色、僅有紅色，以及完整的人類圖三種版本。

② 將78張塔羅牌均勻地清洗，並擺出一個九張牌的牌陣。這九張牌代表著九個中心當前的能量狀態：

＊牌陣的擺放有三種方式，你可以自行選擇比較能連結的版本。

③ 打開牌陣，進行解讀。

④ 比對你的人類圖，進行解讀。

⑤ 將所有的牌卡都轉為逆位，進行解讀。

⑥ 幫每個中心的健康程度從0-100做評分。

⑦ 將九個中心的健康度加總平均，得到整體健康度。

〈完整引導〉

在開始九中心探索之旅之前，首先必須要準備好探險的工具—塔羅牌和人類圖。

你可以在這裡輸入出生時間，查詢屬於你的人類圖。

在設計這套流程時，我使用的是萊德偉特塔羅牌，但你也可以使用任何你慣用的塔羅牌。

接下來，請打開你的人類圖，我們將用你的人類圖進行冥想。

你可以分別使用僅有黑色、僅有紅色，以及完整的版本，留意自己在看著這三張不同的圖時，會有什麼不一樣的感受？

再把注意力集中在完整的圖，並檢視自己有那些中心是空白的，那些中心是有顏色的，那帶給你什麼樣的感覺？

每個中心都和你的身體有對應，你觀察得到眼前的畫面和聲音嗎？你聆聽得到腦袋裡的意識與思考嗎？感覺自己的心跳與脈搏，乘載著血液流過全身，你的呼吸平穩嗎？你的身軀放鬆嗎？你會不會想閉目感受一下呢？

將塔羅牌均勻地清洗，並擺出一個九張牌的牌陣。你可以以牌陣的數字順序抽牌，也可以以自己覺得適當的順序抽牌。

這九張牌代表著九個中心當前的能量狀態：

打開牌陣後，先不需要深入解析每張牌，只要寫下一些簡單的觀察，或特別吸引你的部分。試著不要被先入為主的解釋帶著走，而是讓直覺引領你蒐集資訊。

你可以記下重複出現的數字或元素，如果牌陣中出現超過二張宮廷牌或是大牌，請留意，他們在後續進到該中心的單元時可能會是重點所在。

接下來，請將九張牌調整為九中心的呈現方式，並拿出你的人類圖，將人類圖與塔羅牌陣做比對。

方才牌陣中吸引你的部分，對應到你的人類圖是怎麼樣的設計？那是在空白的中心嗎？還是有顏色的中心呢？這些比對是否有讓你特別覺得有感，或是意外的部分呢？你感受得到那些中心和牌卡的連結嗎？他們是健康運作的嗎？

請將你有定義的通道，在牌陣上做一個連線。有定義的通道有著穩定的運作，牌陣上的連線，呈現出不同中心能量連動的穩固性。加註上連線的牌陣，是否讓你有不一樣的想法？

回憶近期的身心狀況，是否有一些你介意的事件，或是一些生理上的不適呢？這些感受又可能和那幾個中心的狀態有連結？

接著將所有的牌都轉為逆位。

各個中心裡的能量並非靜止的，逆位的牌卡，能更好地呈現能量流動的狀態。

試著記錄牌陣都轉為逆位後，你有注意到的變化。

最後，如果要幫每個中心的健康程度打分數，你會怎麼評分呢？請依直覺從0-100挑選一個數字。

建議你給自己幾天的時間，思索上述這些問題，也感受自己的狀態是否有一些變化。牌卡所呈現的意涵可能很豐富，需要慢慢思考與挖掘，也許一開始你能掌握的訊息有限，但這個練習也沒有標準或評分，只要你不拒絕去感受與覺察，都會有屬於自己的一份領會。

將你對牌陣的觀察、和人類圖的比對、以及自己覺察到的部分記錄下來，這份筆記是你當前的整體狀況，你也許覺得裡面有正面或負面的部分，但請相信，它們都是為了被療癒及清理而浮現出來的，無論你對牌卡感受好壞，裡面必有一份等待你學習的課題。

當你感覺探索足夠，找一個可以不被打擾的時間，將你的塔羅牌再拿出來，我們將運用人類圖及塔羅牌，進行一個簡單的療癒儀式。

無限擁抱