永遠不嫌遠的解脫之路－－《寬宥之南》讀後感
我承認一開始會注意到是被那個「加害人與被害人共同著作」的宣傳標語吸引，但看完後不得不說，這兩人的關係根本不是一言難盡能形容的嘛。
不過也正因為這樣，要面對這樣的創傷需要的又是不同層次的智慧吧，好像也很難比較陌生強暴或約會強暴那一個比較難解。我不認為旁人有權評價在悲劇之後，當事人選擇的策略是什麼。原諒不是就比報復高尚，緊抓著不放的人，也不見得比遺忘快樂。
我覺得莎的歷程最值得參考的，並不是她選擇了原諒，而是她嘗試了那麼多方式仍舊痛苦，但她沒有把痛苦當作是她生命裡的必然，也沒有緊抓著自責、報復不放或粉飾太平，她不放棄的只有尋找讓她解脫自由的可能性。
直到她找到屬於她的道路，她不僅放下自己的痛苦，還把那些東西當成養份，從中蛻變出現在的自己。
這條和解之路不可能適合所有人，但的確讓人看到了，在創傷事件後身為「人」的反應可以有多麼不同的層次。
湯瑪斯和莎蒂絲是初戀男女朋友。湯瑪斯十八歲的時候參加一個短期的交換學生計劃，而從澳洲來到冰島，在冰島結識了莎，兩人在兩情相悅下發生了第一次的性關係，而隔天，就隔天，在舞會的時候，莎喝醉喝到整個人動彈不得但意識是清醒的，湯送她回家後，就在她自己的房間裡強暴了她。
之後湯先是避不連絡兩天之後，再和莎說要分手，然後交換學生期間也結束了就回到自己國家。這件事就這麼變成房間裡的大象沒人提起。
四年後湯因故又來到冰島，這次換莎主動引誘他，並要求他發生了好幾次"沒有愛的性行為"，直到湯再次逃離她也逃離冰島。
這段期間莎在情感上經歷了好幾段不穩定的關係，讓她陰影加陰影，直到她受不了向相關單位求助，並嘗試用寫作的方式抒發情感，因為她對於相關議題深刻的描述，反而在事業上以作者、劇作家的身份活躍起來。
又四年後，她決定寫一封信給湯，大意是湯你太過份，我想原諒你但無法。沒想到湯很誠懇的道歉並詢問他應該要怎麼做才能讓莎感覺好一點。
那之後兩人又經過八年的通信後，才決定再見一面，並在一週的時間內，好好把想講的話講完。
整本書大致是兩人在這一週的的對話日記，穿差各自的背景描述和回憶，去拼湊出兩人的生命歷程。
關於心理部份的剖析書裡面寫的很細膩，中間好幾段對話都很發人省思。
我承認一開始會注意到是被那個「加害人和被害人共同著作」的宣傳標語吸引，但看完後不得不說，這兩人的關係根本不是一言難盡能形容的嘛。
不過也正因為這樣，要面對這樣的創傷需要的又是不同層次的智慧吧，好像也很難比較陌生強暴或約會強暴那一個比較難解。
兩人能這樣面對面深刻地分享彼此的情感和思想並和解，除了往日青春情份，我想很重要還因為湯對自己造成的傷害有覺知，湯一開始也經過心理上的否認，是在和莎斷斷續續的連絡當中，才慢慢理解自己做過的事情，他願意付出去彌補過往的傷害，也盡可能避免再發生類似的事情，不僅是言語上，而是在他的生命裡，不斷用行動去實踐。以一個「犯行者」來說，湯雖然被動，但是在莎的發難下還算是有求必應，無論是基於什麼樣的情感。
然而這世上多的是對他人的苦痛認知甚少的人們，疾病上有所謂的病視感，對有些人來說，「罪視感」這東西恐怕是不存在的，當一個犯案現場少了加害人時，留下的人又要如何去面對自己的情緒？而如果沒有犯行者的悔悟，沒有家庭社會的理解支持，當事人是否還能夠在自己心裡，去把這樣的苦痛做轉化，找到自己心裡的平靜？
另外一個讓我蠻有感觸的則是莎的心理轉變。她從一開始把錯歸因到自己喝醉酒不檢點，並陷入自我懷疑自責的深淵。接著她把她的痛苦怪罪到湯身上，並採取報復性的方式，想讓湯有一樣的痛苦，湯的確覺得難受，但這無法讓莎比較好，她想要忽略這件事，但心裡的陰影讓她沒辦法建立坦承互信的親密關係，甚至讓她經歷更多的傷痛，直到她選擇用書寫、分享的方式，慢慢釐清自己，那些情感是來自當年那個犯案現場，那些是來自後來的心理和社會壓力，而又有那些其實是她的本性？她不只書寫，她也和湯通信，也許是距離和時間的作用，當年湯沒辦法承受的情緒，在這後來八年的通信中反而漸漸有了溝通，一直到最後兩人面對面和解，她不只放下心裡的痛苦，還找回一個朋友，曾經是初戀男友的朋友。
像莎這樣開頭的故事並不少見，但有太多人，卡在中間任何一個階段終其一生。
如果過往的真相是一個沈重的鉛球，所有這些懷疑自責、想要忽略或報復的情感，就是隱形的鎖鍊。莎在書中提到，也許她會選擇原諒，是因為無論是用那一種方式，這鎖鍊都短得讓她無法略過那犯罪現場不看，直到她領悟自己除了原諒別無選擇。
我不認為旁人有權評價在悲劇之後，當事人選擇的策略是什麼。原諒不是就比報復高尚，緊抓著不放的人，也不見得比遺忘快樂。
我覺得莎的歷程最值得參考的，並不是她選擇了原諒，而是她嘗試了那麼多方式仍舊痛苦，但她沒有把痛苦當作是她生命裡的必然，也沒有緊抓著自責、報復不放或粉飾太平，她不放棄的只有尋找讓她解脫自由的可能性。
直到她找到屬於她的道路，她不僅放下自己的痛苦，還把那些東西當成養份，從中蛻變出現在的自己。
不是每個人都有那樣的幸運，可以在這樣的過程中得到空間和支持，更不是每個人都有勇氣，可以一次又一次地放下過往的心理模式，去尋求真正的解藥。
這讓我不禁思考，自己是否也在某些層面陷入同樣的情緒迴圈而不自知呢？困住自己的，又到底是真實的限制，還是只是心裡的慣性呢？
這條和解之路不可能適合所有人，但的確讓人看到了，在創傷事件後身為「人」的反應可以有多麼不同的層次。
關於心理部份的剖析書裡面寫的很細膩，中間好幾段對話都很發人省思。
我承認一開始會注意到是被那個「加害人和被害人共同著作」的宣傳標語吸引，但看完後不得不說，這兩人的關係根本不是一言難盡能形容的嘛。
不過也正因為這樣，要面對這樣的創傷需要的又是不同層次的智慧吧，好像也很難比較陌生強暴或約會強暴那一個比較難解。
兩人能這樣面對面深刻地分享彼此的情感和思想並和解，除了往日青春情份，我想很重要還因為湯對自己造成的傷害有覺知，湯一開始也經過心理上的否認，是在和莎斷斷續續的連絡當中，才慢慢理解自己做過的事情，他願意付出去彌補過往的傷害，也盡可能避免再發生類似的事情，不僅是言語上，而是在他的生命裡，不斷用行動去實踐。以一個「犯行者」來說，湯雖然被動，但是在莎的發難下還算是有求必應，無論是基於什麼樣的情感。
然而這世上多的是對他人的苦痛認知甚少的人們，疾病上有所謂的病視感，對有些人來說，「罪視感」這東西恐怕是不存在的，當一個犯案現場少了加害人時，留下的人又要如何去面對自己的情緒？而如果沒有犯行者的悔悟，沒有家庭社會的理解支持，當事人是否還能夠在自己心裡，去把這樣的苦痛做轉化，找到自己心裡的平靜？
另外一個讓我蠻有感觸的則是莎的心理轉變。她從一開始把錯歸因到自己喝醉酒不檢點，並陷入自我懷疑自責的深淵。接著她把她的痛苦怪罪到湯身上，並採取報復性的方式，想讓湯有一樣的痛苦，湯的確覺得難受，但這無法讓莎比較好，她想要忽略這件事，但心裡的陰影讓她沒辦法建立坦承互信的親密關係，甚至讓她經歷更多的傷痛，直到她選擇用書寫、分享的方式，慢慢釐清自己，那些情感是來自當年那個犯案現場，那些是來自後來的心理和社會壓力，而又有那些其實是她的本性？她不只書寫，她也和湯通信，也許是距離和時間的作用，當年湯沒辦法承受的情緒，在這後來八年的通信中反而漸漸有了溝通，一直到最後兩人面對面和解，她不只放下心裡的痛苦，還找回一個朋友，曾經是初戀男友的朋友。
像莎這樣開頭的故事並不少見，但有太多人，卡在中間任何一個階段終其一生。
如果過往的真相是一個沈重的鉛球，所有這些懷疑自責、想要忽略或報復的情感，就是隱形的鎖鍊。莎在書中提到，也許她會選擇原諒，是因為無論是用那一種方式，這鎖鍊都短得讓她無法略過那犯罪現場不看，直到她領悟自己除了原諒別無選擇。
我不認為旁人有權評價在悲劇之後，當事人選擇的策略是什麼。原諒不是就比報復高尚，緊抓著不放的人，也不見得比遺忘快樂。
我覺得莎的歷程最值得參考的，並不是她選擇了原諒，而是她嘗試了那麼多方式仍舊痛苦，但她沒有把痛苦當作是她生命裡的必然，也沒有緊抓著自責、報復不放或粉飾太平，她不放棄的只有尋找讓她解脫自由的可能性。
直到她找到屬於她的道路，她不僅放下自己的痛苦，還把那些東西當成養份，從中蛻變出現在的自己。
不是每個人都有那樣的幸運，可以在這樣的過程中得到空間和支持，更不是每個人都有勇氣，可以一次又一次地放下過往的心理模式，去尋求真正的解藥。
這讓我不禁思考，自己是否也在某些層面陷入同樣的情緒迴圈而不自知呢？困住自己的，又到底是真實的限制，還是只是心裡的慣性呢？
這條和解之路不可能適合所有人，但的確讓人看到了，在創傷事件後身為「人」的反應可以有多麼不同的層次。
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